洋楽を歌おう!ボイストレーニングならプラスタディ ミュージックスクール|東京都中野区

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mayukoメソッド 呼吸法・強い腹式呼吸

ここにレッスン名が入ります mayukoメソッド グループ

mayukoメソッド「呼吸法」・強い腹式呼吸とは・・・
”mayukoメソッド動画レッスン・Basic1”では、楽器としての体造りとして、腹式呼吸、鎖骨の呼吸、胸式呼吸、背中の呼吸、腰の呼吸等の呼吸法を学びます。
mayukoメソッドの体作りの為には、どれも外せない大切な呼吸法で、これらの呼吸法をしっかりやっておくと、なんとなく声を出しているのではなく、意識的に体を使う事が出来る様になりますので、しっかり体と声が結びつくようになってきます。
特に、今回の「強い腹式呼吸」は支えのポイントを見つけ、コントロールして行く為の大切なエクササイズです。
このレッスンでは、”Basic1”でやる、強い腹式呼吸を使って、支えられた体を造る為のエクササイズに加えて、強い腹式呼吸を応用して、支えられた声で、どうリズムを出すのか・・”Basic2”で行う予定の、完璧なリズムトレーニングを 学びます。
   土曜日13時〜50分間のグループレッスンです。

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価格:
3240円
募集人数:
10
日程:
2014年08月23日
締切日:
08月22日
講師:
池 真柚子

クラスの特徴クラスの特徴

■どんな人向きか?

・リズムを喉で切ってしまう
・支えのポイントがいまいち、よくわからない
・自分のリズム発声時の癖ってどんな感じなの?
・リズムを出しているはずが、聴いてみると、それほどでもない。

■どんな効果があるか

ナチュラルボイストレーニングでのリズムの出し方は、本来、自分は強く出したいと思うところにどこでも、自由自在に強弱を出せる・・ということです。
特に日本人は、浅い発声の人が多いので、それらのほとんどの人が、喉で切ってリズムを出しています。
それでは、流れるようなグルーブ感や感情表現が、思う様に出来ません。
支えられた体を造るための呼吸のエクササイズを行い、支えのポイントが上がらないで、リズムを出せる様になると、洋楽など8ビートでも、16ビートでもしなやかに歌える様になります。

■レッスンの流れ

①一人ひとりに今の悩み、課題などインタビュー
②テーマのエクササイズをみんなでやってみる。
③次に、一人ひとりやってみる。
④インプルビゼーション(アドリブ)・・2つのコードの循環の中で自由に歌ってみる。

■課題レッスン

「mayukoメソッド」動画レッスン教材・Basic1」より、
”Lesson18、支え6 呼吸のレッスン5・強い腹式呼吸”をやって来て下さい。

(教材をお持ちでない方は以下を練習して来て下さい)
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Basic1 強い腹式呼吸・スタッカートの練習より

①息を止めたまま、おへその下に両手を当て、お腹の動きがはっきり感じられるように下腹を前後させる。
②息を止めたまま、横隔膜を力強くプッシュする。
③打つ時に息を出す。(この時に打ち過ぎないように)
④声を出す。
⑤強弱がばらついていないかチェック。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■その他の「mayukoメソッド」のテーマ

「 呼吸法」のほかに以下のテーマを1回につき1つずつランダムにやっていきます。

「リラックス」「喉の開き」「 支え」「声の通り道」「 母音の響き」
「ファリンジルボイス」「 チェストボイス」「 ヘッドボイス」
「音程」「リズム」「フェイク」「 ビブラート」「マインド」

ご受講に関して

■お申し込みについて

締切日までにお申し込みください。
定員になり次第、募集を終了させていただきます。

■ご来校時間について

13時からのスタートです。
スタート時間より、10分~15分ほど前にお越しくださいますよう
お願いいたします。
15分以上遅刻した場合、レッスンが受けられない場合があります。

■持ってきていただくもの物

お水やお茶などの飲み物
(のどが乾燥した状態にならないようにする為)
服装もなるべく動きやすい格好でお願いします。

■キャンセルについて

申し訳ございませんが、入金後のキャンセルはできませんので、ご了承ください。

アクセス案内

プラスタディミュージックスクールへのアクセス

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■プラスタディ ミュージックスクール

〒165-0032 東京都中野区鷺宮4-44-9 サンライズ鷺宮501
TEL 03-5356-8751
FAX 03-5356-8752

■鷺ノ宮駅からのアクセス

西武新宿線鷺ノ宮駅北口をでます。
出てすぐ前にある「中杉通り」を右へ曲がり、直進します。
「鷺宮四丁目」という交差点の角がプラスタディミュージックスクールです。(約5分/400m)

■バスでお越しの場合

-JR阿佐ヶ谷駅より-

阿佐ヶ谷駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(阿01)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約2.5km)

-JR荻窪駅より-

荻窪駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(荻06)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約3.8km)

-西武池袋線中村橋駅より-

関東バス「荻窪駅行」(荻07、荻06)、「阿佐ヶ谷駅行」(阿01) いずれかに乗車し、「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約1.1km)

-JR中野駅より-

中野駅北口より なかのんバス「八成小学校」行(K01)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。 (約4.3km)
※なかのんは非常に本数が少ないのでご確認の上ご利用ください。 なかのん時刻表

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