池 真柚子ブログ Natural Life! Natural Singing! -歌う事で美しく-

笑う準備をするといい循環が起こりますよ!

201306.25

健康・美容, 名言集, 考え方

おはようございます!

今日のテーマは、昨日の「生命力を高めて、健康に生きるコツ 」

より、反響が大きかった笑う準備についてです。

 

♢今日の言葉♢

Don’t think feel.  (考えるな、感じるんだ)

ブルース・リー 

 

ブルース・リー  が主演したカンフー映画、

「燃えよドラゴン」 の映画の中でのセリフです。

 

目先の事を考えるのではなく、

自分を信じて感じれば、物事の本質がわかるよ・・

ということではないでしょうか。

 

この言葉も、昨日の記事で紹介した、

カイロプラクターの飯田朋秀先生が、

五感で自然に触れるというお話の中で、教えてくれました。

 

笑う準備という事について、

いろんな方から、コメントもいただきました。

やはり、皆さん、私と同様に、初めて聞いた方が多かったようです。

 

昨日、飯田先生よりご回答をいただきましたので、

紹介させていただきますね。

 

笑う準備というのは、簡単に言うと、

人と会う前に穏やかにテンションを上げておくということです。

人に見えないところで、顔をクシャクシャにしたり、

200%の笑顔を作ったり、

男性なら丹田、女性なら子宮にエネルギーを込める感覚がいいと思います。

 

笑う準備ができていると、

仕事も家庭もますますいい循環が起こりますよ(^^♪

 

さすが、カイロプラクターの専門家。

やはり、初めて聞く着眼点でしたね。

 

是非、生活の中に取り入れたいですね^^

 

mayukoメソッド」で考えてみると、

リラックスした心と体の状態を感じたら、

背中、もしくは腰の呼吸の体の状態で声を出し、

笑顔を作って、歌ったり、話したりするということでしょう。

 

通じるところがありますね。

 

 

 

 

では、今日もステキな1日をお過ごし下さいね!

 

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