池 真柚子ブログ Natural Life! Natural Singing! -歌う事で美しく-

歌う事で健康になったんです。

201409.11

アーティストへ, おすすめの記事, 歌うということ

 

2014年09月10日09時34分30秒.pdf000

私は、今はとても元気です。

が、

過去に更年期で苦しんだ時期があります

 

頻繁に起きる動悸
めまいやホットフラッシュ。

極度の鬱状態・・・

などの症状で、一時は薬も飲んでいました。

もちろん、仕事などできません

 

症状が酷くなったのは、
2001年の5月、スクールの下の階に
ライブバー”cure*m”(キュア*エム)をオーピンするために
内装工事をしている時でした。

新規事業の立ち上げで、かなり無理をしていたんだと思います。

改装中のお店で、業者さんと打ち合わせをしていたら、
突然、動悸がし始めて、深呼吸をしても止まらなくなったのです。

全速力で走った後のような心拍状態です。

ついに、救急車で慶應病院に運ばれました。

家に戻ってからも、
毎日、いつ来るかわからない動悸に震え、
救急病院の診察カードを枕元から離せない・・
という状態でした。

店のオープンが近いのに、どうしようと
本当に悩みました。

当時息子は高校生で、アメリカ留学の準備中でしたが、
私がこんな状態でしたので、留学を断念して、
店を手伝ってくれる事になりました。

娘は既にスクールを一緒にやっていましたので、
2人の子供達と、生徒達に支えられて
無事、お店はスタートしました。

お店やスクールを任せられたので安心したのか、
病状はだんだん酷くなり、
ベッドから抜け出せない日々でした。

心療内科に行ったら、
「不安神経症」『パニック障害』といわれ
薬も処方されました。

ますます何も出来なくなり、
散歩すら止めてしまっていました。
まさに、ベッドに釘付け状態でした。

 

何の意欲もなくなった私ですが、
そんな私にかすかな希望の光が見えました。

歌おう・・と思えたんです。

元々、お店のオープンと共に歌い始めていました。

ビジネスと歌を両立させていく事は大変です。

私は離婚を機に、子育てをしながら、
スクール経営をやってきました。

息子の高校卒業を区切りとして、歌い始めていました。

そんな中での更年期から発したこの病気。

自分が・・と落ち込んではいましたが、
何も出来なくなって、最後に残った希望が歌だったんですね。

それから、お店を閉めるまで約8年間、動悸と戦いながら歌い続けました。

 

歌っている時だけは、病気を超えた所に自分が存在していました。

不思議な体験でしたが、本当です。

ライブに来てくれた友人達は、私が具合が悪いと言っても誰も信じてくれません。

生命の源(私はマグマと呼んでいる)から声が出るのです。

理屈ではないのです。

チャレンジして生きて来た人だけが、
生命のマグマに炎を赤々と燃やし続けられるのです。

私の声、歌は嘘、偽りのない魂からの叫びです。

自分をごまかして生きる人には絶対に歌えないのです。

そして今、歌い手として次のステージのドアを開けました。

「スタジオライブ」を開始したんです。

ミニ”cure*m”です。

いろんな人と関わりながら、次のステージを歩いていきます。

 

9月13日(土)は息子の結婚式です。

息子の結婚を期にアーティストを私の中心に置いて活動していきます。

母親卒業^^

 

次回のスタジオライブは、9月21日(日)です。

スタジオライブは
ゲストなど仲間達ともコラボしていきます。

Ustream配信もしていきます!

Ustream.tv⇒http://www.ustream.tv/user/plastudy

コミュニティも作っていきます^^

 

私のスタジオライブ詳細はこちらより。

 

私のこれからのアーティストライフ、是非見届けていって下さいね^^

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

topの写真は、”cure*m”で歌っていた頃の私です。元気そうにみえるでしょう?

息子と、友人でドラマーの正木五朗さんと。

左は息子の祐太郎、100種類のカクテルを作りながら、ステージもサポートしてくれました。

右はコーラスの生徒達と一緒にソウルナンバーを歌っているところです。

 

2014年09月10日09時34分30秒.pdf0042014年09月10日09時34分30秒.pdf011

 

では、今日も素敵な1日を!!

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池 真柚子スタジオライブのお申し込みはこちらより!

201409.11

インフォメーション, ライブ情報

IMG_0097-

 

池 真柚子 スタジオライブ詳細

私のスタジオライブのご案内です。

Soul、Jazz、Rock、バラードなど、いろんなジャンルの歌を歌ってみたいと思っています。

カバー曲、オリジナル等をトークを交えてお伝えしますね。

月1のペースで、公開ライブのような形式でお届けしたいと思っています。

ステージは45分程ですが、ライブの後に懇談のお時間をお取りしたいと思っています。

少人数ですので、来ていただいた皆さんとは、

是非、仲良くなっていただいて、楽しい時間をお過ごしいただければと思います。

最後まで、ごゆっくりお楽しみ下さい。

☆Ustream配信でもお楽しみいただけます。

Ustream.tv⇒http://www.ustream.tv/user/plastudy

plastudyのチャンネル登録をお願いしますね♪

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DATE:2014/9/21(日)

OPEN: 16:45/START 17:00〜18:00

@プラスタディミュージックスクール

charge:Y2000

◎アルコールはお出し出来ませんが、お飲物をご用意してお待ちしています。

チケットのご購入はこちらから!

前売りチケットはこちらよりご購入していただく事が出込ます。

“スタジオライブ” 前売りチケット ¥2000

 

お支払い方法の選択

お支払い方法を「クレジットカード決済」または「銀行振込」の2つよりお選び下さい。

 

クレジットカード決済

Paypalによるクレジットカード決済です。(一括払い)
ページへの案内ページが表示されますので、
そのまま決済ページへお進みいただき、お手続きください。

クレジットカード情報はPaypalにて決済のためだけに利用され、
こちらにはクレジットカードの情報は送信されませんのでご安心ください。




  

銀行振込

以下よりお願いします。

●三菱東京UFJ銀行 西新宿支店 普通預金 4891313
株式会社 プラスタディ エンターテインメント

●ゆうちょ銀行 店名(店番)008 普通預金 4787599
株式会社 プラスタディ エンターテインメント

お振込の場合は、確認のため、こちらより

「池 真柚子スタジオライブ ○日、振込完了」と必ずご一報下さい。

※ クレジットカード決済にくらべ確認にお時間がかかります。

お急ぎの方はクレジットカード決済をご利用ください。

よろしくお願いします。

 

アクセス

プラスタディミュージックスクールへのアクセス

〒165-0032 東京都中野区鷺宮4-44-9 サンライズ鷺宮501
TEL 03-5356-8751
FAX 03-5356-8752

■鷺ノ宮駅からのアクセス

西武新宿線鷺ノ宮駅北口をでます。
出てすぐ前にある「中杉通り」を右へ曲がり、直進します。
「鷺宮四丁目」という交差点の角がプラスタディミュージックスクールです。(約5分/400m)

■バスでお越しの場合

 

-JR阿佐ヶ谷駅より-

阿佐ヶ谷駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(阿01)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約2.5km)

-JR荻窪駅より-

荻窪駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(荻06)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約3.8km)

-西武池袋線中村橋駅より-

関東バス「荻窪駅行」(荻07、荻06)、「阿佐ヶ谷駅行」(阿01) いずれかに乗車し、「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約1.1km)

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9月のスタジオライブのご案内です。

201409.10

インフォメーション, ライブ情報

今月の「Plastudy’s スタジオライブ」は
9月21日(日)に開催します。

Plastudy’s スタジオライブとは・・

「Plastudy’s スタジオライブ」はお客様参加型のライブ形式です!

スクールのスタジオで開催される、スタジオライブは、
10人位の小さなスペースで、アーティストと距離が近い状態で、音楽を楽しんでいただけます。

アーティストからと観客の皆様との双方向のやり取りを目指していきますので、
是非積極的にパフォーマンスを楽しんで下さいね。

アーティスト側からは、観客の方々の反応や、表情も読み取れる分、
よりリラックスした、自分らしいパフォーマンスを心掛けていきたいと思っています。

また、観客の皆様には、将来、一人前のアーティストとして、育っていけるよう、
励ましと、アドバイスをいただければ、幸いです。

私は、アーティストが成長して行く過程の中で、独りよがりのパフォーマンスをしないためにも、
絶えず、観客のお一人お一人の思いを受け止め、次のライブに生かしていけるよう、
「Plastudy’s スタジオライブ」を開催しています。

そして、アーティストは、常に自分を支えて応援してくれる観客の方々と共に、成長して行くべきだと思っています。

そうして歌い続けていくことで、長く歌っていけば行く程、全てが力となり、自信となり、一生歌い続けていけることが出来ます。

このような次世代のアーティストを、インディペンデントアーティストとして確立し、育てていきたいと思っています。

次世代のインディペンデントアーティストの成長を応援していただけることを心より願っています。

私も 、毎月歌います♪

是非、歌を通して、素敵な空間を共有しましょうね。

それから、Ustream配信を実験的に行っていきます。
(一部アーティストのみ)

Ustream.tv⇒http://www.ustream.tv/user/plastudy

plastudyのチャンネル登録をお願いします♪

プラスタディミュージックスクール校長 池 真柚子

9月21日(日)スタジオライブ詳細

1部

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IMG_4284Nori_01

アーティスト:Ippei、Nori

DATE:2014/9/21(日)

OPEN: 14:45/START 15:00〜15:45

ステージは30分程ですが、その後、懇談していただけます。

charge:Y1000

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2部

IMG_4951

アーティスト:IREiNA

DATE:2014/9/21(日)

OPEN:15:45/START 16:00〜16:45

ステージは30分程ですが、その後、懇談していただけます。

charge:Y1000

◎アルコールはお出し出来ませんが、お飲物をご用意してお待ちしています。

☆Ustream配信でお楽しみいただけます。

Ustream.tv⇒http://www.ustream.tv/user/plastudy

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池 真柚子スタジオライブ詳細

 

IMG_0097-

アーティスト:池 真柚子

DATE:2014/9/21(日)

OPEN: 16:45/START 17:00〜18:00

ステージは45分程ですが、その後、懇談していただけます。

charge:Y2000

◎アルコールはお出し出来ませんが、お飲物をご用意してお待ちしています。

☆Ustream配信でお楽しみいただけます。

Ustream.tv⇒http://www.ustream.tv/user/plastudy

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スタジオライブはこちらへ!

@プラスタディミュージックスクール 

プラスタディミュージックスクールへのアクセス

〒165-0032 東京都中野区鷺宮4-44-9 サンライズ鷺宮501
TEL 03-5356-8751
FAX 03-5356-8752

■鷺ノ宮駅からのアクセス

西武新宿線鷺ノ宮駅北口をでます。
出てすぐ前にある「中杉通り」を右へ曲がり、直進します。
「鷺宮四丁目」という交差点の角がプラスタディミュージックスクールです。(約5分/400m)

■バスでお越しの場合

-JR阿佐ヶ谷駅より-

阿佐ヶ谷駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(阿01)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約2.5km)

-JR荻窪駅より-

荻窪駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(荻06)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約3.8km)

-西武池袋線中村橋駅より-

関東バス「荻窪駅行」(荻07、荻06)、「阿佐ヶ谷駅行」(阿01) いずれかに乗車し、「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約1.1km)

お申し込みはこちらから!

 

お申し込みはこちらよりお願い致します。

題名に、「9/21(日)アーチスト名 スタジオライブお申し込み」と、ご記入下さい。

人数の関係で、先着順になってしまいますので、ご了承下さい。

よろしくお願い致します。

 

 

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♪弁慶が五条の橋を渡るとき〜で裏のリズムを覚える!

201409.05

mayukoメソッド, リズム

IMG_3242-1024x768

 

♫『弁慶が 五条の橋を 渡るとき
うんとこどっこいしょ うんとこどっこいしょ
うんとこどっこいどっこいしょと 言って渡る』

こんな、手遊びのわらべ歌があります。

ご存知の方もいらっしゃるかとは思います。
私は子供の頃、これをテレビで見て、
すぐその場で、覚えてしまいました。

面白い!!って思ったんですね。
自然と、歌いながら手遊びをしていました。

そして、学校で友達に教えて、遊んだのを思い出します。

 

私が、歌を教えていて、常々思う事は、
皆、裏のリズムを取るのが苦手・・という事です。

裏のリズムとは、

1と2と3と4と

の、所です。

 

表のリズムは簡単に取れても、
裏になると瞬間に取るのが難しくなるようです。

そので、私は、このわらべ歌を使って、
裏のリズムを簡単に体で感じられるような
アクティビティを考えました。
明日の「mayukoメソッド・リズム」でやって見たいと思ってます。

手遊びは、明日のクラスで教えますが、
裏のリズムの感じ方をここでは、書きますので、
是非やってみて下さいね。

 

べんけいが     |ごじょうのはしを   |わたるとき

うんとこどっこいしょ|うんとこどっこいしょと|いってわたる

 

このように、3小節ずつに区切り、
1小節を4拍子で、裏を感じながら、

1と2と3と4と|1と2と3と4と|1と2と3と4と

との裏の部分を感じながら、強く読んでみます。

 

こうなります。

 

・     |ごじょ   |わ
 
うんとこどっこいしょ|うんとこどっこいしょ|いっ

 

赤字の所が裏の「と」を感じる場所です。

この時、腰を前後に動かしながらやるといいと思います。

座りながらでいいので、1で後ろに、とで前に、
腰を動かして、声に出して読んでみましょう。

何回かやると、上手く出来る様になりますよ。

練習してみましょう。

出来る様になると楽しくなりますよね^^

 

明日の「mayukoメソッド・リズム」のクラスに参加する人は、
必ずやっておいてくださいね。

クラスでは、これに手遊びをつけていきます。

体で、楽しく裏のリズムを感じられる様になります。

 

明日、13時からの「mayukoメソッド・リズム」は
どなたでも参加出来ます。

締め切りは今日までです。

クラスの詳細&お申し込みは、こちらより。

 

では、今日も素敵な1日を!!

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夢を叶える生き方は?

201409.02

アーティストへ, 生き方・考え方

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尊敬している方から、色紙をいただきました。

「情を入れるな」

深いですよね

 

アーティストとして自分の道を極めて行こうと思ったら、
自分に集中出来る環境を作る事が大切です。

アーティストは孤独な道です。

自分に集中して、極めて行かなければなりません。

 

○淋しさに負けて、友人とお酒を飲みに行く・・・

○行きたくないけど、付き合いだからと出かけてしまう・・・

○いろんな人のライブを勉強になるから・・と見に行く・・・

○勉強したい事が沢山あるので、取りあえず、役立つ事は、勉強しよう・・・

等など、

過去の私もやっていました。

 

でも私は、18歳から3年間位は、歌だけに集中していました。
人が経験するような遊びは一切排して、歌ってきた時代があります。

 

そして、今、またその時の様に、集中して、人生をリセットする勢いで、
夢を叶えようと決断しています。

 

世の中には、自分の好きな事も見つけられずに苦しんでいる人もいるかと思います。

でも、あなたは、少なくても、「歌う」という道を見つけて、歩き出してるはずです。

 

夢を邪魔する人は、以外と身近にいるものです。

誰が反対してもあきらめないような強い決意を持った人だけが、
夢に向かって歩き始められるんだと思います。

もちろん、叶えるために頑張るけど、自分に嘘をつかないで行きていたら、
道中も楽しめますよね。

 

決めた事を淡々とやって行く・・

いただいた色紙から、そんな事を考えてみました。

 

いろんな考え方があると思います。

 

よかったら、あなたが感じた事や思い、決断をコメントして下さいね^^

 
 

では、今日も素敵な1日を!!

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