池 真柚子ブログ Natural Life! Natural Singing! -歌う事で美しく-

歌わないと表現できない感情があります

201504.29

歌うということ

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 音楽の力を実感したライブでした

 昨日は六本木のサテンドールでひさびさのライブでした。

私は18歳から、赤坂の小さなミュージックバーで
ジャズを歌い始めたんですね。

ママがハワイアンでは有名な方で、
ウクレレを弾きながらハワイアンを歌うというお店っだったんです。

が、そこには、グランドピアノがありました。

そこで週に3回ぐらいJazzを歌わせてもらってました。

最初は持ち歌が3曲ぐらいしかなかったので、
お店に出演しながら、必死にレパートリーを増やしました。

そうやって歌い出したJazzは、まさに私のルーツでもあります。
そこから、芸能界にデビューしたり、ロックバンドを組んだり、
ソウルコーラスグループを作ったりで、
いろんなジャンルの歌を歌ってきました。

今回のように、ピアノ、ベース、ドラムのトリオのバンドで
ジャズだけを歌うライブは数十年ぶりと言ってもいいぐらい
久しぶりのステージだったんです。

 

今回のライブで私が取り組んだのは、
Jazzを歌い始めた初期のレパートリーを選ぶことと、
シンプルに歌うことでした。

私にとってのJazzをもう一度見極めたかったのです。

そして、ステージが始まりました。

 

実は生徒たちに支えられていた

 客席にはたくさんの生徒たちが来てくれていました。

Jazzシンガーを目指す子もいます。

ステージからは、そんな生徒たちの一人一人の顔が見えました。
歌で、繋がっている生徒たち・・

ひとりひとりの想いが、顔を見るだけで伝わってきました。

私に何を期待しているのかが手に取るようにわかるのです。

当然、私は弾けました!!

もうそれからは、今、この瞬間の
お客さんさんとの歌によるコミュニケーションに
集中して、歌い切りました。

スッキリしました。

気持ちよかったです^^

 

時を超えた友人のありがたさ

 客席には、生徒たち以外にも、昔からの友人や、
最近知り合った友人たちもいました。

初めて紹介された人もいます。

そんな時を超えた友人たちも一つになって、
私に至福の時間をもたらしてくれました。

全てのステージが終わった瞬間、
新しい出会いや、今まで繋がってきた友人や生徒たちへの感謝と、
歌ってきたことに自分の人生があったことを再確認したんです。

 

歌うことで起きるマジック

 歌は、人を笑顔にします。

私は、歌うとき、自分に嘘がないように勤めています。

本当の今の自分を届けたいのです。

私は、書くことの重要性を知っていて、つい、10日ほど前に、
日本最高峰のコピーライティングのスクールを卒業したばかりです。

絶対言葉にはできない感情、情念を歌では伝えられます。

もちろん、歌で伝えるにはそれなりの訓練が必要です。
訓練なしに、歌い手にそれができるわけではないのです。

書くことは、始めたばかりなので、
いつか、歌のレベルまで到達したいとは思いますが、
やはり、歌で表現するレベルまで行くことは難しいでしょう。

まだまだ、未熟だからかも知れませんが、
書くことより、歌うことの方がより主観的でいられるし、
感情表現がしやすいのでしょうね。

 

歌わないと表現できない感情

 歌うことは、本能に近いのかも知れませんね。

やはり、歌うことでしか表現できない感情があります。

歌うことを上手に生活に取り入れていけば、
ストレスを貯めることもないし、
ましてやうつ病などになることもないでしょう。

見に来てくれた友人が、

「誰もが人とのつながりによって成長する人間社会ですから,
共感を持ってつながることが大切ですね!」

と、感想をくれました。

私は、歌うことで、もっともっと、人と繋がり、
仲間を増やしていきたいと思います。

そうして、成長しあい、助け合い、
愛や思いやりを共有しながら、周りの人に尽くしていくことを
決意しました。

深い気づきをくれたステージと、昨日出会った全ての人に感謝!!

ありがとう!!

 

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Bass沼上励さんと Ds 井上尚彦さんといっしょに。Pianoの今田勝さんとは撮れませんでした。残念!!
生徒たちと。
ステージでご一緒した、VoのU(ゆう)さんと 穂波 さん。

 

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4月のカラオケパーティーは19日です!!

201504.06

お知らせ

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スタジオカラオケパーティ vol.5

今月の19日は恒例のカラオケパーティです。

先月3/15(日)の、スタジオカラオケパーティは、
いつもより人数が少なかったにですが、
久しぶりに参加してくれた方や初参加の方で
盛り上がりました。

毎月、第3日曜日で開催してします。

パーティー形式で歌とトークを楽しんでいただける会として
気軽に参加してくださいね。

歌いながら楽しく懇談して、
参加してくれた人たちのと楽しい時間が過ごせればと思っています。

 

いろんなジャンルの歌をトークを交えて楽しんで下さいね。

なかなか、お会いできなかった方々と
交流を深められることを楽しみにしています。

私も歌います♪

是非、歌いに来て下さいね^^

1540_32初めての人も、大歓迎です。

1540_32 プラスタディのスタジオでワンランクアップの音響レベルで歌を楽しめます。

1540_32 JOYSOUNDのカラオケなので、歌詞を見ながらでも歌えます。

1540_32もちろん、CDや、iphoneなどに入れてある音源を持参していただいても大丈夫です。

1540_32 ピアノやギター等の楽器もありますので、演奏しながらでもOK!!

1540_32  トークも大事!!やって行くうちに慣れてきます。

1540_32 歌わなくてもOK!聴いて楽し無だけでもOK。

 

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DATE:2015/4/19(日)

OPEN: 15:00〜17:00

@プラスタディミュージックスクール

charge:男性 ¥2000
女性 ¥1000

   Drink free

 ◎ソフトドリンクをご用意していますが、
持ち込みもOKです。

お申し込みはこちらより

☆ こちらよりお申し込み下さい。

題名に

「 4/19、スタジオカラオケパーティ参加」とお書き下さい。

皆様のご参加を楽しみにしています。

※先着順とさせていただきますので、お早めにお問い合わせくださいね。

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♪メンバー限定コミュニティに参加できます!!

 今回は参加できないけど、是非次回参加したいと言う方は

是非以下の秘密のコミュニティの参加を申請して下さいね。

以下より、参加できます。

プラスタディスタジオカラオケパーティ

メンバー限定コミュニティ

右上の「グループへの参加を希望」をクリックすると、

メンバー限定のFacebookグループへ参加が申請されます。

皆様のご参加をお待ちしています!!

アクセス

プラスタディミュージックスクールへのアクセス

〒165-0032 東京都中野区鷺宮4-44-9 サンライズ鷺宮501
TEL 03-5356-8751
FAX 03-5356-8752

■鷺ノ宮駅からのアクセス

西武新宿線鷺ノ宮駅北口をでます。
出てすぐ前にある「中杉通り」を右へ曲がり、直進します。
「鷺宮四丁目」という交差点の角がプラスタディミュージックスクールです。(約5分/400m)

■バスでお越しの場合

 

-JR阿佐ヶ谷駅より-

阿佐ヶ谷駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(阿01)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約2.5km)

-JR荻窪駅より-

荻窪駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(荻06)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約3.8km)

-西武池袋線中村橋駅より-

関東バス「荻窪駅行」(荻07、荻06)、「阿佐ヶ谷駅行」(阿01) いずれかに乗車し、「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約1.1km)

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十分な休息を取っていますか?

201503.31

健康・美容

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近くの温泉に行ってきました

6ヶ月間勉強していた、「Jr.コピーライター養成講座」の
卒業試験が、日曜日に終わりました。

特に最後の1週間ぐらいは朝早くから、
結構集中して頑張ったので、
肩、腰、足が悲鳴をあげていました。

それに、試験の当日、パソコンを持って行ったので、
背中がパンパンで、案の定、ついに極限状態!!

 

ということで、

昨日は、丸1日、休養日と決めてかかって、
急遽、いつものお気に入り、「庭の湯」に行ってきました。

 

水着で入れる、バーデゾーンでゆっくりめのウォーキング。

そのあと、首から足首までアクアマッサージ。
この、水流マッサージが、大好きなのです^^

屋外のジャグジーやスチームサウナのあと、

ゆったりと、露天風呂。

ふー、天国天国。

 

お風呂が終わったら、のんびり、庭園を探索して、

マッサージチェアに直行!

よだれを垂らしながら、しばし、リラクゼーションエリアでおくつろぎ。
薄暗い、李くらいニンヅチェアーで横になり、
鳥のさえずりを聞きながらウトウト。

 

3時間ぐらいで、こんな体験のできる温泉が、
なんと、家の前からバスで行けるのです。

行きも帰りも、満開の桜を、バスの中から楽しめて、
これでもか・・というほど、リラッックスした時間を過ごせました。

 

帰ってからも、9時ごろから、眠くなり、
なんと、7時間もぐっすりと寝てしまいました。

普段は5時間ぐらいの睡眠なので、なかなか疲れがとれず、
深い眠りは、憧れなのです。

 

こんな、充実したリラックスデーを過ごせたのも、
私のメンター、仙人さんのおかげなのです。

 

仙人さんの健康の教え

私は、日頃から、仙人さんの健康法を実践しているのですが、
現代の西洋医学に頼らない、古来から伝わる『命の知恵』を
たくさん、教えてくれます。

今回、健康になれば病気が治る、という
3つのポイントを教わりました。

仙人さんも実践されている、
律儀に行う3つの事をシェアしますね。

 

健康法その1:完全な食べ合わせ

健康法その2:嫌なことは一秒もやらない

健康法その3:パーフェクトな『休養』

です。

 

健康法その1:完全な食べ合わせ

『食べ合わせ』は、前に炭水化物とタンパク質は同時に食べない・・
みたいなことを聞いてはいましたが、そんなレベルではなく、
相当深そうです。

そのうえ、これをしっかり実践すると、健康はもちろん、
かなり、若々しくいられるようです。

私もこれから、じっくり学んでいこうと思っている領域です。

 

健康法その2:嫌なことは一秒もやらない

のストレスによる弊害については、もう、お馴染みですよね。

 

問題は、次の、

健康法その3:パーフェクトな『休養』

です。

 

仙人さんから、現代人は、ゆっくり休む時間が少な過ぎて、
無意識のうちに心が疲れてくるような“ハイストレス”な生活を
送っていると聞いて、はっとして、

ここで言う休養とは、趣味などで「刺激」を与えていることではなく、
『五感を全く使わない完全休養』とわかり、
ますます驚いたんです。

 

体に刺激を一切与えずに休む行為って、何?

積極的に深く休養しないとダメなんだ!!

 

この休養の時間こそが、身体の疲れを癒やすだけではなく、
意志の力が最も復活する大切な時間なんだと聞いて、
いかに今まで、休養を大切にしてこなかったか、
猛反省をしたんです。

 

ということで、昨日は積極的に休んできました。

効果は、抜群です。

 

最高の1日を迎えられました^^

 

仙人さんの健康法は、細胞が知らず知らず若返る、
再生アプローチなのです。

 

食べ合わせ、ストレス回避、そして休養

 

私は、この3つをしっかり守って、ますます、
パワフルに、楽しく仕事をしまくりたいと思っています。

 

あなたは、どんな健康法に興味がありますか?

ということで、

これからも、いつまでも、やる気をみなぎらせて、
どんどんアイディアが湧いてきて、
グーっと集中して仕事ができるよう、
健康法を極めていきたいと思っています。

 

アーティストは、体が資本

昔から、よく言われてきました。

「サラリーマンみたいに、有給があるわけではないし、
なにより、あなたの代わりがいないんだから、
病気をしても休めないのが、歌い手の宿命だよ」

と、十代で芸能界に入るときに、
プロダクションの社長に言われました。

 

そして、もう一つ、あることを約束されて、
契約書にサインをしました。

このあることとは、話すと長くなりますので、
別の機会で、お話しますね。

 

子供の頃、こ弱体質だった私も、このマインドセットで元気になり、
高熱でも、仕事に穴を開けない、根性が培われました。

 

どんな考えや信念を自分のコア(中心)に置くかで、
これからの人生が大きく変わってきますよね。

 

健康は1番の資産

私が1番大事にしているマインドセットです。

何年も、何十年も歌い続けられるよう、
ここで、もう一度、健康について、
じっくり考えてみてくださいね。

 

追伸:

あなたが実践している健康法や、
効果的な健康法などありましたら、
教えてください。

そして、どんな健康法に興味があるか、
聞かせてくださいね。

コメントや、感想、楽しみにしています^^

 

では、体調のリズムを大切にしながら、
今日も、素敵な1日をお過ごしくださいね。

 

 

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-歌い方編-上手く歌う第一歩はまず、盗む事から!!

201502.26

歌うということ

PARK HYO SHIN   LOST   YouTube 2

少し間が空いてしまいましたが、今回は、
「上手く歌う第一歩はまず、盗む事から!!」
の歌い方編をお届けしますね^^

前回にお届けした内容は以下より見れますので、
もう一度チェックしてみてくださいね。

上手く歌う第一歩はまず、盗む事から!!

-体の使い方編-上手く歌う第一歩はまず、盗む事から!!

ダイナミクスを常に意識しよう!!

skypeレッスンを受けている、古田君が
前回の記事にコメントをくれましたので、
それに答えたいと思います。

パク ヒョシン「LOST」の動画を参考にして
ご覧くださいね。

古田君コメントより

いいなと思ったところを書いてみます。
Aメロの低い部分から、声が出てる位置が後ろなのが分かります。
0:30~あたりのところです。大勢の歌手よりも
かなり深い位置から出しているなと思いました。

そうですね!
とても深くて響きのある声です。これだけの響きの声はなかなか出せる人は少ないと思います。
私は、0:35の一番低い音に落ちた瞬間の声にしびれますが、どうでしょうか?

1:23~
サビのヘッドボイスから戻ってくるときのポジションが常に一定なことです。
ここで少し腰のあたりに手を当てているのが気になりました。もしかして、
支えの位置を無意識に確認しているのかなとも思いました。

サビでは、特に5度の音程に下がるところで、弱い声と強い声の使い分けが見事ですね。
裏声のように弱い声ですが、しっかり支えられているので、安定していますよね。
腰に手を当てているのは、マイクの一部を腰につけているのかもとも思いましたが・・

1:29~
いきなり、Gに飛ぶところってどうやったらこんなに
安定した声が出せるのかと気になりながら毎回見ています。
自分も真似をしてましたが、どうしても浮いたような声になるので。。

ここも、支えの位置がポイントです。支えを弱く歌う時も、
強く歌う時も一定に保てるようになることが大切です。

2:00~
2番に入る前です。ダイナミクスの変化の付け方にゾワッとしました。
Volumeが上がるとともに響きも増しているので見習いたいです。

ロングトーンの豊かな声とヘッドボイスとの対比が印象的でした。
強さと繊細さを使い分けてドラマを演出しています。

特に、一番盛り上がるフェイクの部分の力強さと
最後部分のセクシーな声の差の付け方に感動しました。

こうして聴いてみると、同じ音でも、裏声っぽく歌ったり、強く歌ったりと
感情のままに強弱を自由自在に操れることが、うまく歌うコツだと思います。

まとめ

・歌を上手く歌うには、ダイナミクスを自由自在につけることが大事
・体の使い方としては、支えと通り道がグラグラしないよう、安定させる
・弱い声を出そうとする時、支えが上がってしまわないようにする

 

具体的な練習法は?

一つの音をピアノで出して、強い声と弱い声を出す練習をする。
支えの位置と通り道を意識しながら、自分の楽器の大きさを常にチェック!!

 

体を楽器として使いこなす

ナチュラルボイストレーニングmayukoメソッドでは、
体を楽器として操る方法をテーマ別に学びます。

支え通り道 という言葉が出てきましたが、

mayukoメソッドで学ぶテーマの用語です。

 

 mayukoメソッドの詳細をお知りになりたい方はこちらより

 

 

では、今日も夢に向かって、素敵な1日を!!

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3/15(日)はスタジオカラオケパーティで会いましょう!!

201502.17

お知らせ

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スタジオカラオケパーティ vol.4

 2/15(日)の、スタジオカラオケパーティは、アットホームな
和気藹々とした雰囲気でとても素敵な会になりました。

皆さん、歌が大好きで、歌うことがが人生の中でも、
大きな存在になっていることを感じました。

毎月、第3日曜日で開催してします。

どんどん参加して下さいね。

そして、このスタジオカラオケパーティの場で
歌いながら楽しく懇談できる場として、刺激をもらったり、
課題に気づいたり、いろんな感想を言ってもらったりと、
参加してくれた人たちの出会いと、成長の場になっていけたら幸いです。

 

いろんなジャンルの歌をトークを交えて楽しんで下さいね。

なかなか、お会いできなかった方々と
交流を深められることを楽しみにしています。

私も歌います♪

是非、歌いに来て下さいね^^

1540_32初めての人も、大歓迎です。

1540_32 プラスタディのスタジオでワンランクアップの音響レベルで歌を楽しめます。

1540_32 JOYSOUNDのカラオケなので、歌詞を見ながらでも歌えます。

1540_32もちろん、CDや、iphoneなどに入れてある音源を持参していただいても大丈夫です。

1540_32 ピアノやギター等の楽器もありますので、演奏しながらでもOK!!

1540_32  トークも大事!!やって行くうちに慣れてきます。

1540_32 歌わなくてもOK!聴いて楽し無だけでもOK。

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

DATE:2015/3/15(日)

OPEN: 15:00〜17:00

@プラスタディミュージックスクール

charge:男性 ¥2000
女性 ¥1000

   Drink free

 ◎ソフトドリンクをご用意していますが、
持ち込みもOKです。

お申し込みはこちらより

☆ こちらよりお申し込み下さい。

題名に

「 3/15、スタジオカラオケパーティ参加」とお書き下さい。

皆様のご参加を楽しみにしています。

※先着順とさせていただきますので、お早めにお問い合わせくださいね。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

♪メンバー限定コミュニティに参加できます!!

 今回は参加できないけど、是非次回参加したいと言う方は

是非以下の秘密のコミュニティの参加を申請して下さいね。

以下より、参加できます。

プラスタディスタジオカラオケパーティ

メンバー限定コミュニティ

右上の「グループへの参加を希望」をクリックすると、

メンバー限定のFacebookグループへ参加が申請されます。

皆様のご参加をお待ちしています!!

アクセス

プラスタディミュージックスクールへのアクセス

〒165-0032 東京都中野区鷺宮4-44-9 サンライズ鷺宮501
TEL 03-5356-8751
FAX 03-5356-8752

■鷺ノ宮駅からのアクセス

西武新宿線鷺ノ宮駅北口をでます。
出てすぐ前にある「中杉通り」を右へ曲がり、直進します。
「鷺宮四丁目」という交差点の角がプラスタディミュージックスクールです。(約5分/400m)

■バスでお越しの場合

 

-JR阿佐ヶ谷駅より-

阿佐ヶ谷駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(阿01)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約2.5km)

-JR荻窪駅より-

荻窪駅北口のバスターミナルより関東バス「中村橋」行(荻06)に乗車し、 「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約3.8km)

-西武池袋線中村橋駅より-

関東バス「荻窪駅行」(荻07、荻06)、「阿佐ヶ谷駅行」(阿01) いずれかに乗車し、「鷺宮四丁目」下車徒歩30秒。(約1.1km)

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